Akár hisszük, akár nem, néhány gyakorlati tanáccsal segítenek is nekünk abban, hogy hatodik érzékünk felszínre kerüljön.

Az első és legfontosabb dolog, hogy tanuljunk meg másképp lélegezni, ugyanis a levegő maga az energia, amely ha a testünkben megfelelő módon áramlik, felerősíti érzékelésünket. A leghasznosabb a kora reggeli oxigén, ezért ebben a napszakban vegyük magunkhoz bőségesen. Fontos, hogy az orrunkon keresztül lélegezzünk, mert így árad szét testünkben a leghatékonyabban. Ha a nyelvet a szájpadláshoz emeljük, segíthetjük az orrlégzést.

Ahhoz, hogy felerősítsük hatodik érzékünket, segítségünkre lehetnek különböző "eszközök" is. Ilyen a tűz használata és az illatok. A gyertya elengedhetetlen kellék, hiszen a tűz hordozója. A gyertyák lángja sokféleképp hat ránk, a színe és a rezgései egyaránt jelentéssel és erővel bírnak. Mielőtt használnánk őket, "olajozzuk be és tisztítsuk meg, hogy semlegesítsük a készítése közben ért előnytelen hatásoktól" - írja jóseszközökről szóló könyvében Ted Andrews.

Bizonyára ismered az érzést, amikor egy rég nem szimatolt illat megcsapja az orrodat, és te azonnal tudod, hol éreztél ilyet évekkel ezelőtt és az élmény kikhez köthető. Ha ezt felidézted, pontosan tudod, milyen stimuláló hatása van az illatoknak az agyra. Minden illat más és más érzékeket mozgat meg, hangulatba hoz, megváltoztatja rezgéseidet. Ezért olyan fontosak, ha más tudatállapotba akarod hozni magad. Használhatod őket illóolaj, aromafürdő vagy akár füstölő formájában is, csak bánj vele óvatosan!

Az említett eszközök mindig hasznosak, ha szeretnél az elmélyülésre koncentrálni, és akkor is segítenek, ha "csak" a lelkeddel akarsz törődni. Egy magasabb szinten azonban már a jóslási képességeidet is előmozdítják, akár a kristálygömböt is fogod tudni kezelni segítségükkel.