A CBD-t a kender növényből vonják ki, majd összekeverik egy hordozóolajjal, például olíva- vagy kókuszolajjal. Ez a keverék önmagában is fogyasztható CBD olaj formájában vagy például CBD kapszula formában is.
A CBD olaj formái
A CBD olaj kapható kapszula vagy folyadék formájában. A CBD kapszulák gyorsan és könnyen bevehetők, adagonként általában három-öt milligramm CBD-t tartalmaznak. Kapszula szedése esetén könnyebb ellenőrizni a bevitt CBD mennyiségét.
A CBD olaj helyileg alkalmazható krém vagy gél formájában is megvásárolható, amelyet közvetlenül az érintett területekre kell felvinni.
A CBD olaj közvetlenül a bőrre történő felvitele kényelmes módja a helyi tünetek, például a fájdalom és a merevség kezelésének. Emellett hatékony módszer a CBD gyors és hatékony eljuttatására az egész szervezetbe.A CBD kapszulák kipróbálása:
Beszéljen orvosával a CBD kapszulákról, mielőtt kipróbálná őket magának. Ha CBD-t írtak fel Önnek a tünetei kezelésére, a cbd olaj kapszula lehet a legegyszerűbb módja annak, hogy élvezze a lehetséges előnyöket.
De hogyan működnek a cbd kapszulák? A hatások pontos mechanizmusa még mindig nem teljesen tisztázott. A CBD olajkapszulákat sokféle okból használják, az alvási problémák segítésétől kezdve a szorongás vagy a stressz csökkentéséig. Egyesek fájdalomcsillapításra is használják a CBD tablettákat.
Hogyan kell szedni a CBD kapszulákat?
Egyszerűen vegyen be egy kapszulát egy kis vízzel és lehetőleg zsíros étellel (ez növeli a biológiai hozzáférhetőséget, így több CBD jut a véráramba). Azt javasoljuk, hogy kezdje napi egy 10 mg-os CBD kapszulával - ez megfelelő mennyiségű CBD-t biztosít, de lehetővé teszi, hogy könnyen nyomon követhesse és értékelhesse a szervezetére gyakorolt hatását.
A CBD kapszula vegán formában is kapható - tökéletes a szigorúan növényi étrendet követők számára, mivel sok kapszula tartalmazhat állatokból származó összetevőket.
CBD kapszula vagy CBD olaj?
A CBD kapszula egyszerűbb módja a CBD bevételének, de a CBD olaj magasabb koncentrációjú CBD-t kínál, így hosszú távon olcsóbb lehet. A CBD kapszulák a megvásárolt terméktől függően akár 50%-kal erősebbek lehetnek, mint a CBD olaj. A CBD olajok kevésbé valószínű, hogy mellékhatásokat is okoznak, mint a CBD kapszulák, például gyomorproblémákat.
A CBD kapszula vs. CBD olaj vita tovább folytatódik, de mind a CBD olaj, mind a CBD kapszula hatékony kezelés bizonyos állapotokra. Beszéljen orvosával, mielőtt eldönti, hogy a CBD melyik formája a megfelelő az Ön számára.
Photo: Elsa Olofsson / Flickr
